Gagne du temps dans tes révisions !
Qu’on soit étudiant ou candidat libre, lorsqu’on passe un concours on doit être efficace, focus sur l’objectif pour éviter de perdre du temps.
Apprends à optimiser tes méthodes d’apprentissages, à gérer ton stress et à mémoriser efficacement à travers des dizaines de podcasts et vidéos pour performer dans tes révisions.
Qui suis-je ?
Je m’appelle Sylvain Vigier. Je suis enseignant en Mathématiques, hypnologue à mon compte et formateur en hypnose à l’ARCHE.
Passionné par le fonctionnement humain, je m’intéresse principalement à la manière dont nous apprenons et comment l’hypnose peut nous amener à être encore plus performant.
Dans cette formation, j’alterne entre théorie et pratique. La théorie où je vous fais un condensé de ce que j’ai appris dans mes lectures et formations, et la pratique où je vous apprends l’auto-hypnose et je vous accompagne dans des podcasts qui vous seront utiles à des moments précis dans votre journée d’apprentissage.
Pourquoi travailler le mental en parallèle du disciplinaire ?
Le constat est simple : On n’apprends pas à apprendre ! Du coup, on refait ce que l’on a toujours fait, et on imagine qu’on a encore les mêmes capacités que lorsque nous étions sur les bancs de l’école.
En gros, on relit des fiches un nombre de fois qui parfois paraît aberrant et on se dit à quel point c’est long et fastidieux d’apprendre. Le pire, c’est qu’on risque de transmettre cela après.
Mon but est double : Non seulement, il est de transmettre les connaissances que j’ai pu accumuler en sciences cognitives et neurosciences pour apprendre plus vite et plus efficacement, mais également de vous permettre d’utiliser l’auto hypnose pour vous permettre de devenir des sportifs de haut niveau du mental !
- Tu stresses parce que tu ne sais pas par où commencer
- Tu ne sais pas comment apprendre à apprendre
- Tu doutes parfois de savoir si tu vas y arriver
- Tu cours partout parce que tu as une vie à côté
- Tu apprends à gérer ton stress et à l’utiliser comme combustible pour accélérer ton apprentissage
- Tu apprends des méthodes de travail qui rendent ton temps de travail plus efficace
- Tu développes ta confiance en toi et tu te crées un véritable mental de championne
- Tu utilises tous tes temps libres pour apprendre à utiliser les ressources en toi que tu n’utilises pas encore.